60 772 Привет, друзья! В последнее время нам часто жалуются на полученные солнечные ожоги в Таиланде и спрашивают, как же все-таки от них уберечься. Иногда по вечерам встречаем в Севене туристов красных, как раки, и едва сдерживаемся, чтобы не спросить: «Ну как же вы умудрились-то так сгореть?!» По опыту мы поняли, что есть одна главная причина, почему наши соотечественники получают солнечные ожоги в Таиланде, и семь второстепенных. В этой статье мы их все и резюмируем.
Главная причина солнечных ожогов в Таиланде
Белые люди просто недооценивают силу тропического солнца. Очень-очень недооценивают. Кажется, что оно просто жаркое, как обычное летнее солнце в России, и что на нем можно нежиться и греться. Нежиться и греться на тайском солнце нельзя ни в коем случае! Достаточно всего час-два провести на открытом солнце человеку без защиты, как алые носы и плечи в волдырях будут к вечеру вам обеспечены.
Если хотите узнать, как правильно загорать в Таиланде, прислушайтесь к следующим советам.
На некоторых пляжах в провинции Краби лежаков и зонтиков днем с огнем не сыщещь. Поэтому здесь главный совет, как правильно загорать в Таиланде — самое пекло лучше переждать где-нибудь в теньке!
Советы как правильно загорать в Таиланде
Они же второстепенные причины получения солнечных ожогов в Таиланде.
1. Покупайте солнцезащитный крем не в России, а в Таиланде. Заселились в отель – сразу же отправляйтесь в ближайший 7 Eleven или Family Mart, или в аптеку. Покупайте крем с самым высоким SPF. В Таиланде есть крема с SFF-50 и 70, в России – в основном от 20 до 35. Главное – забудьте об экономии, пользуйтесь кремом несколько раз в день.
Чтобы не получить солнечные ожоги в Таиланде, обязательно купите крем — он продается в любом магазине 7 eleven.
2. Покупайте гель Алое Вера (Aloe Vera) до того, как получите солнечные ожоги. Купить его можно в том же Севене. Пользуйтесь им вечером, гель алое вера смягчает и увлажняет кожу, принесет вам облегчение даже в том случае, если вы чудом не покраснели в течение дня.
3. Ходите на массаж с алое вера (Aloe Vera massage). Это специальный массаж для тех, кто провел на солнце в Таиланде больше положенного. Массажист обильно нанесет на ваше тело гели и масла с содержанием алое вера. Это нежный массаж с минимальным силовым воздействием. О других видах массажа в Таиланде можно почитать здесь:
4. Носите головной убор с широкими полями. Хуже всего – накручивать на голову всякие летние косынки и платки. Они благополучно обеспечат вас красивыми ровными ожогами на лице, шее и плечах. Вариант чуть лучше самого худшего – кепка. Это, конечно, совет для женщин, мужчинам с помощью головного убора не спасти от нездоровой красноты свою шею и лицо, но для того есть другие советы.
Как правильно загорать в Таиланде: лежак в Паттайе стоит 30 бат, крем от солнца — в несколько раз больше. На чем будем экономить?
5. На пляже отдыхайте на лежаках с зонтиками, а не на полотенцах из отеля. Зонтики дадут вам необходимую тень и, следовательно, защиту от солнца. Постеленные же на песок полотенца позволят сэкономить на лежаках, зато потом придется раскошелиться на новый солнцезащитный крем или банку со сметаной (в Таиланде 200 г сметаны стоит от 70 бат), или хлопковую рубашку с длинный рукавом.
6. Избегайте открытого солнца с 12 до 15 часов. В это время сгореть можно за полчаса! Мы не призываем вас сидеть в эти часы в отеле, но именно в середине дня защищаться нужно по максимуму.
7. Не подставляйте свое тело солнцу. Знаменитая черноморская стойка «руки в боки, ноги врозь» пусть останется на побережьях Черного моря. Если вы позагораете в Таиланде в такой позе минут 20, вечером об этом узнают все :).
Что делать, если у вас молочно-белая кожа?
Смириться с тем, что солнечные ожоги в Таиланде у вас однозначно будут, а шоколадного загара не появится даже тогда, когда волдыри сойдут, кожа слезет, и краснота постепенно начнет отпускать ваши плечи, руки и грудь.
Когда лучше всего ехать в Паттайю, чтобы не сжечь себе все?
Лучшее время – с сентября по февраль. На этот период приходится сезон дождей, но нет повода переживать: дожди идут в основном вечером или ночью, а вот солнце не палит, а прячется за тучками.
Худшее время – с марта по май. В это время в Паттайе самые высокие температуры, дождей и туч почти нет, в общем, свариться на солнце можно в миг.
Статьи по теме:
- Погода в Паттайе по месяцам
- Почему не стоит бояться сезона дождей
- Как «читать» прогноз погоды в Паттайе на Гисметео, если там одни дожди
Как правильно загорать в Таиланде: а вот европейские бэкпекеры, облюбовавшие острова Пхи-Пхи, кремам от солнца предпочитают пиво. Говорят, оно вкуснее.
Как раз советую покупать крема в России , с большим спф у нас стоят гораздо дешевле , чем тут в Тае, солнце очень сильное, смотрю на наших соотечественников и смеюсь, все покупают белые накидки с длинным рукавом… Они не спасут🤣🤣🤣 нужна специальная ткань с спф, а это развод на деньги … лучше брать купальники с рукавами и чтоб была эмблема спф зашиты, есть и для мужчин и для женщин и для детей , естественно на рынке вы их вряд ли купите, но есть магазины например Декатлон, где это все можно относительно недорого купить.
Не соглашусь. Я как обладатель через чур белой кожи сгораю очень быстро в любой местности.
Но стандартная белая накидка с капюшоном позволяет спокойно перемещаться по любым локациям. За последние три года я ни разу не обгорел на отдыхе в Тайланде.
По местным кремам история отдельная — мне здесь нравятся устойчивые для воды, но у них есть минус, если быстро не растереть он цементируется и ходишь с белой маской там где не растёр, а смыть ее получится только тёплой водой
Однозначно. Любая белая рубашка х/б спасет лучше всяких кремов Крем только на лицо и гарантия успеха Проверено много раз
Всем-привет!Собираемся в этом году посетить Тайланд!Какую надо иметь страховку детям?
Добрый день! Мы всегда покупаем страховку Либерти и у нас к ней нареканий нет. Инструкция — в этой статье:
Как оформить туристическую страховку в Тайланд – инструкция в фотографиях
СПАСИБО ЗА ГРАМОТНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ! СОБИРАЮСЬ В ТАИЛАНД В 8 РАЗ, НО КАЖДЫЙ РАЗ ВНИМАТЕЛЬНО И С УДОВОЛЬСТВИЕМ ЧИТАЮ ВАШИ СТАТЬИ, ДА И ВСЕМ СОВЕТУЮ ПОСЕТИТЬ ВАШ САЙТ! СПАСИБО!
Светлана, спасибо вам большое! Кстати, к этой статье еще и от читателей уйма полезных советов 🙂
В статье совет — покупать защитный крем только в Тае. Если только из-за фактора защиты, то в РФ давно уже продается 70-ка. К тому же читал где-то, что почти все защитные крема в тае продаются с отбуливающим эффектом из-за любви тайцев к белой коже. Есть ик-нибудь инфа по этому поводу?
Евгений, по поводу отбеливающего эффекта — все это большое преувеличение. По-настоящему отбеливающая косметика стоит ой как дорого, а та, что продается в обычном магазине, но с надписью «отбеливающая» отбеливает только после о-очень долгого и постоянного применения и самую-самую капельку. Я тоже раньше ее сторонилась, но потом перестала обращать внимание.
А что касается солнцезащитного крема, то я, увы, почти не находила в России СПФ больше 35, а когда мы выезжали в лето зимой, то поиск солнцезащитного крема был все равно что поиск подснежников в феврале ))
Ребята,вы — лучшие! Взахлеб читаю ваши статьи!Как вы считаете,мы в январе летим в тур Москва-Бангкок- Паттайя на 12 ночей.Стоит нам посетить Камбоджу или это будет уж слишком сумбурно и насыщенно для 12-ти дней?И еще,вы в одной из статей упомянули про ваш любимый пляж Хат Нанг Рам.Как до него можно добраться из отеля EASTINY PLAZA HOTEL 3 ***? А вы не в курсе,депозит в отеле — это обязательно?Просто едем с финансами впритык и для нас это проблема — 100 долларов мертвым грузом весь отдых,когда их можно было бы на что-то стоящее потратить.
(PATTAYA)
Татьяна, добрый день! Огромное вас спасибо за столь теплые слова! Думаем, что Камбоджу вполне можно посетить, многие ведь ездят. Но должны сказать, что сейчас программа экскурсии из Паттайю в Камбоджу стала дороже, не став при этом лучше. Все за доплату 🙁 Фактически, остался только Ангкор Ват. Мы считаем, что дешевле и насыщеннее ехать в Камбоджу самостоятельно. И это совсем не сложно, посмотрите наш раздел про эту страну — https://uehali.com/category/cambodia
На пляж удобнее всего добираться либо на такси, либо по экскурсии. Цена экскурсии через нас — 550 бат с человека (без обеда), заберут из отеля и вернут обратно. Время — с 8-9 до 16-17. Такой вариант удобнее и дешевле 🙂
По поводу депозита в отеле общего правила нет, это устанавливают владельцы отеля. Если есть такое условия, то тут уж ничего не поделаешь. Хорошего вам путешествия!!!
Когда были в Тае сильно сгорел, аж на улицу было стыдно выходить потом съездили в централ фестиваль в аптеке купили крем Eucerin ph 5 SKIN REPAIR через два дня стал как новенький краснота не ушла совсем но спала, а до этаго мазался алоэ Вера дня два эффекта ноль снимала только боль. Не знаю почему все говорят что алоэ Вера помогает при ожогах , может не при таких сильных как у меня.
Дмитрий, спасибо за комментарий и совет! Будем иметь в виду рекомендованную вами марку!
Здравствуйте! Почему все забыли про кокосовое масло??? Перед, во время и после загара — и увлажняет, и защищает, и делает загар ровным и не красного цвета, и для кожи полезно, и водой не сразу смывается, и… Но с солнцем, всё равно аккуратней!!!
Катерина, здравствуйте! Совершенно верно, кокосовое масло — незаменимая вещь на тайских пляжах. Все так, как вы и написали. И стоит недорого. И для волос полезно тоже))) Спасибо за комментарий!
Здравствуйте, Оля, я блондинка, на волосы нанесла перед пляжем кокосовое масло в Таиланде, у меня, после моря, волосы стали сухими и тут же обламываться. Такое ощущение, что мои волосы получили ожог.
Здравствуйте Оля! Я тоже согласна с вами, что надо обязательно пользоваться солнцезащитным кремом. За три поездки в Тай я сильно загорела лишь однажды — в последний день перед отъездом. Мы были весь день на экскурсии, по-моему называлась Катамаран Serenity: Три острова за один день. Весь день провели на островах и купались на пляжах. К сожалению крем, наверное, попался вообще не водостойкий, потому что после купания в море перестал защищать и вечером с красными носами побежали покупать гель Алоэ вера. Этот гель — хорошее очень средство!! После того, как намажешь этот гель, то он обожженное место покрывает как бы все пленкой, сразу охлаждает и быстро снимает боль. Мы его купили перед отъездом и пользовались дома у себя. Но все остальное время немного загорали только муж и дочка. Я больше ни разу за все три поездки вообще не загорела и не хочу вообще загорать. Может это из-того, что у нас в регионе солнце в избытке 9 месяцев в году и летом доходит до + 60, и у нас очень плохая солнечная радиация. И потому я уже давно с юности перестала быть любительницей загара и, честно говоря, откровенно не понимаю и удивляюсь, зачем люди хотят быть шоколадными от загара. Я вообще никогда не загораю, ни у себя в городе, ни в Таиланде и считаю, что загар только вредит коже. В Тае я всегда — и гулять в город,и на экскурсиях, и на море — везде-везде перед выходом из отеля мажусь кремом и беру его всегда с собой и мажусь несколько раз в день. На пляже мы всегда берем лежаки с зонтиками. Второе — я всегда и везде по возможности или ношу шляпу от солнца или хожу с зонтиком. Еще в первый приезд наш отельный гид нам рассказывал и предостерегал, что нельзя загорать продолжительное время на тайском солнце и даже когда тучи, то тоже можно сгореть и так далее в этом духе. Ваши советы в этой статье действительно правильные и практически полезные для каждого туриста))). Как всегда у вас очень интересные и познавательные темы))))
Здравствуйте, Светлана! Редко встретишь людей, кто не стремится загорать 🙂 И да, вы правы, — у вас ведь и так солнца в избытке. Я тоже в Таиланде не стремилась стать темненькой, все-таки не зря большинство тайцев всегда с длинными рукавами и штанинами. Я у них спрашивала, как же вам не жарко-то? А они говорят: жарко, конечно, но солнце шибко сильное 🙂
Чтобы иметь хороший загар и не обгореть, надо иметь несколько кремов. В Таиланде надо начинать применять крем с spf 50 и наносить его 3-4 дня, затем 3-4 дня с spf 25-30 и когда Вы увидите, что загар ложиться ровно, но Вам хочется быть еще загорелой, тогда можно применять крем с низкой степенью защиты, а у кого смуглая кожа можно и масло для загара. Но начинать с sf 50 надо всем не зависимо от типа кожи, возможно будет разница в днях, кому то 3-4 дня а кому и 5-6 дней. В России можно начинать и с spf 30. Но все забывают самое главное, что помимо кремов которые защищают от солнца, надо обязательно покупать крема после загара, обычно они продаются в паре и идут в синей упаковке. Вот они то делают самое главное действие, усиливают загар и закрепляют его, но и конечно же увлажняют кожу. Ошибочно, когда люди после загара наносят обычные крема для тела. Проблема только в том, что люди приезжают на отдых на 7-14 дней, если за 14 дней можно получить загар, то за 7 дней только волдыри, потому что хотят все успеть. Надо не забывать, что солнце это враг для кожи и с ним шутить нельзя. Вывод, приезжайте в Таиланд не меньше чем на 14 дней, уедите шоколадкой.
Елена, добрый день! Огромное спасибо за комментарий с полезными советами — да что там, тут у вас целая инструкция! РЕКОМЕНДУЮ ВСЕМ К ПРОЧТЕНИЮ!
Помню в Таиланде нанес солнцезащитный крем на лицо (крем, похоже, привез свой из дому), так когда плавал, то этот крем в глаза попадал и щипал. Ох и неприятно было! Тайские кремы ведут себя так же? У кого есть опыт по нанесению солнцезащитного крема на лицо и купанию? Какие кремы посоветуете?
Я думаю, они себя также ведут — это же кремы 🙂 По-моему, большинство косметических средств при попадании в глаза вызывают щипание и всякие неприятные очучения.
Здравствуйте. Хорошая статья. НО, к сожалению, я в Тайланде вообще не загорю, если кремом буду защитным пользоваться, хотя у меня белоснежная кожа. Странно. Может, я — мутант?!!! ))))) Даже после поездок на острова на быстроходном катере под открытым небом не дают результата, лёгкий загар только на теле под защитой SFF 25-30. А на тех местах, что были без защиты, загар что надо. (специально оставляла , чтобы проверить) .
Наверное, вы просто все-таки не перебарщивали с солнцем, поэтому и загар хороший получился на белоснежной коже))
Здравствуйте. Совершенно согласна, что без крема от солнца нельзя обходиться. В пасмурную погоду под моросящим дождем сгорели за 30 минут без крема.
Здравствуйте Ольга! Подскажите пожалуйста а как называется крем от загара который продается в Паттайе?
Здравствуйте, Константин! Да их несколько разных, чаще всего встречается Sunblock, оранжевый такой. Или можно купить Nivea Sun, или Hawaiiaa.